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国分寺・ダイエットの散歩道

 

 ダイエットをしなくちゃと、ときどきウォーキングに出かけます。私の住んでいる国分寺市には近くに武蔵国分寺跡などがあり、散歩コースが設定されています。あまり決められてコースを歩くのは好きではないのですが、このコースには写真のように案内の表示と距離に応じてどのくらいカロリーを消費するかが表示されています。
  いつも、「えっ、これしか」と思い、「よし、もっと歩かなくちゃ」とがんばります。カロリーを摂取するのは得意ですが、消費するのはなかなか難しいですね。

Contributor: 看板娘2008年10月18日

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